大发娱乐-大发棋牌娱乐-www.shenlaoxi.com

当前位置: > www.shenlaoxi.com >

不简单!这位耄耋白叟每天坚持跳广场舞1小时

时间:2018-08-20 11:02来源:http://www.baidu.com/ 作者:佚名 点击:
不简单!这位耄耋白叟每天坚持跳广场舞1小时 在城南新区,有这样一位耄耋白叟,她每天坚持跳广场舞1小时,已6年有余。  这位白叟,是很多健身运动喜好者中的一位。据白叟毛遂自荐,她叫石菊莲,本年已83岁。白叟平常最大的喜好,就是跳广场舞,或与人打羽毛球。  在会展中心的广场上,记者发现白叟与一群四五十岁的人在跳广场舞。白叟虽已耄耋之年,也没有根本的舞蹈根底,但与其他市民一起跳广场舞,跳得有板有眼,还十分投入。据白叟介绍,她现已跳了6年的广场舞,除雨雪气候外,每晚都按时赴约。  “最近几年,跳广场舞的人群越来越多。原先在跳的那支部队闭幕后,我就跟着这支部队跳了,这儿现已跳了3年多。”石菊莲白叟谈起跳广场舞的相关内容,兴趣盎然,且很善谈。  “跳舞有助于睡觉,遇到不跳舞的日子,我就浑身难过,还影响当晚的睡觉质量。全民健身这项运动真介好!”“除了跳广场舞,我还爱打羽毛球。”白叟说。  谈起老太太具有如此健康身体的保养秘方时,老太太哈哈大笑:哪有什么独门秘籍,只需每天坚持训练,热爱生活,合理调配饮食就行了。 (责任编辑:admin)